이쯤은 알아야 쎅스 신세대._by 성지식

이쯤은 알아야 쎅스 신세대.

▲ good / 쎅스 전후에 소변
쎅스를 하는 동안 성기와 항문 주위에 자연스럽게 생겨나는 박테리아가 요도를 통해 방광을 타고 들어

와 요도염을 일으키곤 한다. 따라서 쎅스 전후 소변은 이물질이 신체로 들어오는 것을 막아주는 좋은 방

법.

▲ bad / 음주 후 쎅스
알코올은 일종의 마취제로 술기운으로 흥분해서 쉽게 발기가 되어도 말초신경을 마비시켜 사정

이 빨리 되지 않는다. 오히려 사정을 위한 피스톤 운동이 길어지면서 고통과 피로는 증가된다.

▲ good / 밤 10시 또는 새벽 4시에 하는 쎅스
남성 호르몬의 분비가 왕성한 밤 10시나 여성 호르몬의 분비가 많은 새벽 4시의 쎅스가 만족도도

 높고 건강에 좋다.

　
▲ bad / 과식 후 쎅스
숨이 차서 호흡이 흐트러지기 때문에 폐가 상하고 갈증이 심해진다.

　
▲ good / 쎅스 후 마무리 운동
쎅스가 끝난 후 바로 등 돌리고 잠이 드는 것은 금물. 쎅스가 끝난 후에도 10분 정도의 시간을 갖

고 거실을 서성이는 등의 움직임을 갖는 것이 오히려 다음날 피로감을 덜어주는 효과가 있다.

　
▲ bad / 무조건 오래 하는 쎅스
30분 이상의 쎅스는 신체적, 정신적으로 무리가 오기 쉽다. 또한 40대 이후 남성은 하루에 2번 이

상 쎅스를 하게 되면 심장 근육 비대를 가져와 심장마비의 위험이 커진다.