실전 체험! 체위의 모든 것_by 성지식

기본과 응용, 연결 체위까지

섹스하면 떠오르는 게 바로 체위다. 오르가슴에 이르는 중요한 요소 중의 하나가 체위이기 때문에 많은 관심을 가지고 있지만, 정작 실행해보는 건 서너 가지의 체위가 전부라면? 기본 체위와 응용 체위, 그리고 연결 체위까지, 그와 그녀에게 세상이 흔들릴 만큼 짜릿한 느낌을 가져다줄 체위에 대한 모든 것을 연구해보자.

Step1 기본에서 응용편까지

기본 체위의 첫 번째는 정상위. 남성 상위로 표현되는 정상위는 위를 향해 누운 그녀 위에서 삽입이 이루어지는 체위이다. 삽입하기 전 가슴과 클리토리스를 비롯한 성감대를 애무하며 그녀가 먼저 삽입을 받아들일 수 있는 상태가 되었는지 확인한다. 정상위를 변형한 체위에는 그녀의 다리를 그의 어깨 위로 올리는 방법이 있다. 다리를 들어올리는 각도에 따라 깊은 삽입이 가능하기 때문에 질벽 가까운 곳까지 자극을 받을 수 있다. 혹은 그녀의 허벅지를 벌린 다음 그의 쪽으로 끌어당기면서 삽입하거나, 무릎이 아플 경우 그녀의 엉덩이를 침대 끝에 오게 한 다음 서 있는 상태에서 삽입을 하는 것도 좋은 방법.

두 번째는 좌위. 그가 앉은 상태에서 그녀가 위에 올라탄 자세다. 그녀는 목을 가볍게 끌어안고 그가 상반신을 끌어당기면서 엉덩이를 가볍게 들어올려 삽입한다. 안정된 자세에서 이루어지기 때문에 친밀도가 가장 높은 체위. 그의 양손이 자유롭기 때문에 그녀의 반응을 지켜보면서 가슴과 클리토리스를 충분히 애무할 수 있다는 장점이 있다. 또한 그가 앉을 수 있는 곳이라면 어디서든 쉽게 즐길 수 있는 자세이며, 결합한 채 포옹과 키스, 대화를 나눌 수 있기 때문에 신혼부부에게 알맞은 체위다. 응용 동작은 뒤로 몸을 젖힌 그녀의 허리를 지탱하면서 끌어당기듯 피스톤 운동을 하거나, 그녀가 한쪽 다리를 그의 어깨 위로 걸친 자세에서 삽입을 지속시킬 수도 있다.

세 번째는 후배위로 무릎을 바닥에 댄 그녀의 뒤에서 삽입이 이루어진다. 흔히 그가 가장 좋아하는 체위라고 생각하지만, 삽입 강도가 높기 때문에 그녀에게도 강렬한 쾌감을 안겨줄 수 있는 자세. 역시 그의 양손이 자유롭기 때문에 수동적인 자세를 취하고 있는 그녀를 위해 가슴을 비롯한 성감대를 애무해주는 것이 좋다. 특히 그가 뒤에서 삽입한 채 그녀의 가슴을 애무할 때는 유두를 아프게 잡아당길 수 있기 때문에 손가락으로 가볍게 애무하는 정도가 적당하다. 응용 체위로 더 깊은 삽입을 위해서는 그가 그녀의 허리 옆을 손으로 짚어 반쯤 엎드린 자세를 취하거나, 그녀가 다리를 그의 엉덩이 쪽으로 들어올려 교차시키는 방법이 있다.

네 번째는 여성 상위로 남성 상위와 달리 그녀가 주도권을 가지는 체위. 누워 있는 그의 위에 그녀가 걸터앉기 때문에 삽입의 정도나 강약을 조절할 수 있다. 삽입 후 그녀가 그의 가슴 쪽으로 몸을 밀면 질의 후벽을 자극할 수 있고, 몸을 반대로 돌려 등을 보이며 삽입할 수도 있다. 여성 상위에서 그는 양손을 이용해 그녀의 가슴이나 하복부, 그리고 허벅지를 애무해 쾌감을 더해줄 수 있다. 응용 동작으로는 그녀가 몸을 완전히 뒤로 젖혀 양손을 바닥에 짚거나, 그녀가 뒤로 앉은 자세에서 그의 무릎을 끌어당기면서 엎드리는 자세가 있다.

Step 2 기본 연결 체위

‘기본 체위 정도는 그리 어렵지 않게 마스터했다’고 생각한다면 몇 가지 체위를 연결한 동작을 시도해보자. 에서는 101가지 체위에 유머러스한 제목을 붙여 소개하고, 각각의 체위를 연결해서 오르가슴에 도달하는 방법을 가이드하고 있다.

여성 상위 연결 체위

여성 상위로 시작해서 남성 후위로 끝나는 연결 자세로 다양한 삽입 각도와 깊이의 변화를 체험할 수 있다. 단, 그녀가 체위의 변화에 익숙해질 때까지 인내심을 가져야 한다는 것을 기억하자. 1 노 젓는 뱃사공 그녀가 그의 위로 올라간 여성 상위의 자세. 2 아내의 장난 그녀가 삽입의 깊이를 조절할 수 있는 자세로 다리를 이용해 강도를 높일 수 있다. 3 회전 날개 키가 작은 그녀와 반대로 키가 큰 그에게 적적할한 체위. 360도 회전하는 체위로 삽입의 다양한 각도를 경험할 수 있다. 4 명상의고요함그녀가 등을 돌려 삽입한 자세에서 다리를 엇갈리게 한 체위로 지스팟(G-spot)을 자극해준다. 5 도마위의 생선두개의 스푼이 겹친 모양으로 그의 손이 그녀의 클리토리스에 집중할 수 있는 체위 6 악마의 유혹그녀의 다리를 벌린 다음 후배위에서 삽입하고 클리토리스를 애모하는 체위.

Step 3 테마별 연결 체위

연결 체위에 익숙해졌다면 한 단계 업그레이드된 테마별 연결 체위에도 도전해보자. 실행에 무리가 있는 동작은 언제든 생략하고 다른 체위로 넘어가도 된다는 것을 잊지 말 것.

강한 조임을 유발하는 연결 체위
그녀의 다리를 바깥쪽에서 안쪽으로 조였다 폈다 하는 동작을 통해 성감대를 자극한다. 1 내 사랑 뭉개기 서로의 얼굴을 마주본 상태에서 삽입을 시도한 정상위 자세. 2 당신 없인 못 살아 그녀가 다리로 그의 허리를 강하게 끌어당기는 체위. 3 사랑의 올가미 그가 상체를 반쯤 일으켜 세워 보다 깊은 각도로 삽입하고, 그녀의 다리가 그의 엉덩이를 더욱 강하게 조이게 된다. 4 장전된 권총 그녀가 무릎을 최대한 당겨 허벅지로 그를 감싸 안은 자세로 깊은 삽입이 가능하다. 5 승리의 여신 그녀가 다리를 위로 벌린 상태에서 삽입하는 자세로 등 아래에 베개를 받쳐주는 것이 도움이 된다. 깊고 강한 삽입을 유도하는 체위.